2. Juli 2020

Einfach mal Abhängen – Arme über Kopf für eine bessere Haltung!

Einfach mal Abhängen Ich hoffe Du bist immer noch hoch motiviert und voller Tatendrang für 2020. Du bist […]
17. Mai 2020

Waldmomente mit MovEvo! Spüre die Kraft der Natur in Dir!

Wald Workouts mit MovEvo! Spüre die Kraft der Natur in Dir! WALD Momente trifft MovEvo!🤩 Wecke die Bewegungslust […]
27. März 2020

Die Krise als Chance – das ist neu auf MovEvo!

Die Krise als Chance – das ist neu auf MovEvo! Wie du schon erfahren hast, setzt MovEvo ein […]
17. Oktober 2019

Zeit aufzustehen

Zeit aufzustehen Im heutigen Newsletter dreht sich alles ums Aufstehen – und zwar vom Boden! Wann bist du […]
27. August 2019

Dehnen oder Kräftigen gegen Schmerzen? Die Lösung ist individuell

Schmerzen – Bewegungsmangel als wesentliche Ursache Die Mehrheit der Bevölkerung in Mitteleuropa leidet unter chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat. […]
21. März 2019
MovEvo - Druckpunkte LWS

Einführung Lendenwirbelsäule

In diesem Beitrag geht es um das Thema Rückenschmerzen im Zusammenhang mit der modernen Faszienforschung.
28. Februar 2019
Personal Trainer Michael Omann

Was ist besser – Steharbeitsplatz oder Sitzball?

Eine Zeit lang war er ganz populär – der Sitzball. Aber was bringt er wirklich? Lese hier über die Vorteile eines Steharbeitsplatzes.
25. Mai 2018
Ist sitzen das neue Rauchen?

Ist Sitzen das neue Rauchen?

Diese Frage hat mittlerweile die öffentliche Diskussion. Aber ist Sitzen wirklich so schlimm? Hier klären wir die häufigsten Fragen rund um dieses Thema!